Casa Vita Fitness
... persönlich zum Erfolg!

Unsere Philiosophie

Zitat: "Die Menschen sind alle gleich,

nur ihre Gewohnheiten bringen sie auseinander!"

-Konfuzius-


Wir sind für Sie da


Sie haben sich vorgenommen mehr für Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden zu tun. Gleichzeitig möchten Sie in einer Umgebung trainieren, in der man noch Zeit für Sie hat. Sie suchen einen kompetenten Ansprechpartner der Ihnen bei Fragen auch mal spontan behilflich ist.


Wir sind darauf eingestellt und tun unser Bestes Ihren Ansprüchen gerecht zu werden. Darüber hinaus bieten wir Ihnen ein umfassendes Wellness-, Fitness- und Gesundheitsangebot.


In einem ausführlichen Gespräch möchten wir wissen was Sie konkret erreichen wollen und werden im nächsten Schritt einen Fitness – und Gesundheitstest durchführen.


Mit Hilfe der gewonnenen Testergebnisse erstellen wir ein individuelles Trainingsprogramm. Dies hat den Vorteil, dass Sie auf Basis Ihrer persönlichen Vorraussetzungen trainieren und Ihrem Ziel so Schritt für Schritt näher kommen. Selbstverständlich sollten dieTrainingsfortschritte regelmäßig überprüft und dokumentiert werden.


Als Basis geben wir Ihnen Ihren persönlichen Trainingsplan mit auf den Weg und sind immer für Sie da, wenn Sie uns brauchen.


Im Casa Vita haben Sie die Möglichkeit Ihre Fitness und Gesundheit auf vielfältige Weise zu verbessern. Im Rahmen unseres Betreuungssystems stehen Ihnen auf der Trainingsfläche kompetente, ausgebildete Trainer und Therapeuten zur Verfügung.


Ergänzend bieten wir Ihnen ein bewährtes Ernährungskonzept, welches in Modulen als Seminarveranstaltung exklusiv für Mitglieder angeboten wird.


Ein reichhaltiges Kursangebot überzeugt durch Abwechslung und Aktualität.  Schwerpunktmäßig beinhaltet das Kursangebot präventive Maßnahmen in Form von Gesundheitskursen, deren Besuch von gesetzlichen Krankenkassen in den meisten Fällen mit einem Zuschuss belohnt wird.


Weiter Informationen erhalten Sie im Casa Vita.


Entspannung


Jeder Mensch benötigt eine kleine „Auszeit“, braucht Abstand und Ruhe. Wir möchten, dass Sie sich von Ihrem Alltag erholen und regenerieren für neue Herausforderungen.


Wir bieten Ihnen in unserem Wellnessbereich verschiedene Möglichkeiten sich zu entspannen. Genießen Sie die wohltuende Wärme in der Finnischen Sauna oder lassen Sie in der Biosauna einfach mal die Seele baumeln. Regelmäßige Aufgussevents verschönern das Saunaerlebnis.


Lassen Sie es sich gut gehen.


Ihre Gesundheit ist uns wichtig.


„Erst braucht der Mensch seine Gesundheit dazu um mehr Geld zu erlangen, später braucht er sein Geld um seine Gesundheit zurück zu gewinnen.“


Wir wünschen Ihnen nicht nur, dass Sie gesund bleiben, sondern unterstützen Sie tatkräftig dabei. Wir bemühen uns, Ihren Aufenthalt im Casa Vita so angenehm wie möglich zu gestalten und möchten, dass Sie sich regelmäßig bewegen und das Fitnesstraining in Ihren Alltag integrieren.


„Wer rastet der rostet" heißt es zurecht. Mit unserer Unterstützung werden Sie garantiert keinen „Rost ansetzten“, sondern zu neuer Lebensqualität und alter Vitalität zurückfinden oder einfach Ihre Fitness bis ins hohe Alter aufrecht erhalten. Schon nach wenigen Trainingsstunden spüren Sie, wie gut Ihnen die Bewegung tut.


Bewegung allein ist in manchen Fällen nicht ausreichend. Deshalb haben wir zur Beseitigung der häufigsten Krankheitsursachen wie Übergewicht, Haltungsprobleme und daraus resultierende gesundheitliche Störungen, Kurse und Maßnahmen entwickelt.


Das Konzept wird abgerundet durch spezielle Kurse wie Rückenfitness, Yoga und natürlich aktuelle Ernährungsthemen.


Und vor allem werden wir spezielle Kurse für die ganze Familie also auch für Kinder und Jugendliche anbieten, um hier den Grundstein für einen gesünderen Lebensstiel zu setzten.